寧蒗地區(qū)盛產(chǎn)苦蕎
寧蒗地區(qū)盛產(chǎn)苦蕎,在全縣14個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有種植,常年種植面積在5萬畝,畝產(chǎn)達(dá)600斤,年產(chǎn)苦蕎1.5萬噸,年產(chǎn)值9000萬元,玉龍縣、鹽源縣等周邊地區(qū)均有種植。由苦蕎加工成的苦蕎粉,其蛋白質(zhì)含量高達(dá)12%、粗脂肪2. 1%、粗纖維含量1. 62%為大米的3-4倍。配比合理,與雞蛋接近,含有人體易吸收的礦物質(zhì)10多種,其中鈣和鎂的含量為大米的2倍至4倍??嗍w麥還含有人體必需的8 種氨基酸,含量豐富,它含有賴氨基酸均高于小麥、玉米和小米。苦蕎所含的盧丁(Vp)葉綠素和幾種黃酮素物質(zhì)是其他糧谷所沒有的。盧丁具有軟化血管,改善微循環(huán),降低血管脆性的作用,促進(jìn)Vc 在體骨的積蓄,降低人體血脂肪膽固醇,防止心血管疾病,對防止高血壓和心臟病都有一定的食療作用??嗍w不僅具有神奇的降糖降脂功能,并對冠心病、腦血栓、高血壓、眼底疾患、消化不良等糖尿病及高脂血癥的并發(fā)癥具有顯著的防治作用??嗍w中含有的硒(50mg/100g) 是聯(lián)合國衛(wèi)生組織認(rèn)證的具有顯著防癌抗癌作用的元素。苦蕎系列產(chǎn)品其現(xiàn)在的療效和優(yōu)良的品質(zhì),得到國內(nèi)外消費(fèi)者的一致好評,其營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值得到專家的充分肯定。因而,苦蕎在彝族心目中是五谷之王,苦蕎粑粑成為當(dāng)?shù)氐囊坏里L(fēng)味食品。苦蕎粑粑蘸冬蜂蜜進(jìn)餐,苦甜爽口,回味無窮。目前,麗江地區(qū)利用小涼山、老君山所產(chǎn)蕎麥開發(fā)出蕎酒,蕎餅、蕎絲等產(chǎn)品,頗受消費(fèi)者喜愛??嗍w不僅僅有很好的營養(yǎng)價(jià)值、食用價(jià)值和藥用價(jià)值, 苦蕎也是很好的飼料作物,蕎麥籽粒、碎粒、皮殼、秸稈和青貯都可以飼喂畜禽,而廣泛用作牲畜飼料的是碎粒、米糠和皮殼??嗍w碎粒是珍貴飼料,用其飼喂家禽可提高產(chǎn)蛋率,也能加快雛雞的生長速度;飼喂奶牛可提高牛奶的產(chǎn)量和品質(zhì);飼喂豬能提高肉的品質(zhì)??嗍w比其他飼料作物生育期短,其青體、干草和青貯均有較高的營養(yǎng)價(jià)值。 苦蕎還具有去污作用和護(hù)膚作用,是去污劑和化妝品的良好原料。國內(nèi)外已研究制成多種洗滌劑和美容、護(hù)膚、護(hù)發(fā)霜??嗍w皮殼是人們通常使用的枕芯填料,長期使用有清熱、明目、安眠的作用??嗍w皮殼的灰分中,碳酸鉀的含量約占45%,是提取碳酸鉀的好原料。 苦蕎作為我國傳統(tǒng)的出口商品,已有較長的歷史,我國苦蕎在國際市場享有盛名。
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